# เคล็ดลับดูแลผมสุขภาพดีแบบไม่ต้องไปซาลอน ## ความเข้าใจผิดที่ทำร้ายผมโดยไม่รู้ตัว เฮ้ย เพื่อนๆ! ทำไมเวลาชโลม **ครีมนวดผม** หลายคนถึงนิยมนั่งรอให้ซึมเข้าผมกันแบบชิลๆ อ่ะ? จริงๆ แล้ว มันไม่ได้ช่วยให้ผมนุ่มสลวยแบบที่คิดเลยนะ! ช่างผมมืออาชีพอย่างคุณโอคาดะบอกว่า ยิ่งนานยิ่งทำให้ผมหนัก อุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะแทน ทำให้เราเสี่ยงผมร่วง ผิวหนังคัน และหัวมันด้วยนะ! ฉันก็เคยมีพฤติกรรมแบบนี้ทั้งชีวิต เลยอยากให้ทุกคนรู้ไว้ว่า อย่าทำกันอีกนะ! ## ครีมนวดผมทำงานยังไง? - **ครีมนวดผม** หรือที่เรียกกันว่า "ลิ้นส์" เนี่ย หน้าที่หลักคือเคลือบและปกป้องพื้นผิวของเส้นผมให้เงาและไม่ชี้ฟู แต่อย่าเข้าใจผิดว่ามันจะซึมเข้าไปอย่างลึกซึ้งนะ! - สารสำคัญที่อยู่ในครีมนวดจะเกาะติดทันทีที่ชโลม ไม่ต้องรอซึม! ถ้าทิ้งไว้นาน ก็กลายเป็นทำให้ผมหนัก อุดตันแทน ฉันเลยขอแนะนำ ถ้าอยากได้ผลดีจริงๆ ใช้ทรีตเมนต์บำรุงลึกแทน จะดีกว่าเยอะ! ## ครีมนวด vs ทรีตเมนต์ มาดูความแตกต่างกันระหว่าง **ครีมนวด** กับ **ทรีตเมนต์** กัน! - ครีมนวดคือการเคลือบผิว และต้องล้างออกทันที! - ขณะที่ทรีตเมนต์คือการซ่อมโครงสร้างภายใน ซึ่งต้องทิ้งไว้ประมาณ 3-10 นาทีให้ซึมเข้าสู่แกนผม ถ้าใช้ครีมนวดเหมือนทรีตเมนต์ นั่นคือพลาดแล้ว! สารในครีมนวดไม่ได้ออกแบบให้ซึมลึก และการทำแบบนี้อาจทำให้ผมหนักกว่าเก่าได้! ## พฤติกรรมต้องห้ามในการใช้ครีมนวด มีข้อห้ามที่ต้องรู้เพื่อไม่ให้ผมเสียนะ! - **ห้ามชโลมครีมนวดลงหนังศีรษะ** เพราะจะอุดตันรูขุมขน ทำให้ผมร่วงได้! - **ห้ามทิ้งไว้เกิน 5 นาที** เพราะอาจทำให้ผมลีบและเหนียวหนะ - **ห้ามใช้อย่างไม่มีการเลือกสูตร** ถ้าผมมัน ต้องหลีกเลี่ยงสูตรที่มีน้ำมันหรือซิลิโคนเยอะ - **ห้ามล้างไม่สะอาด** เด็ดขาด เพราะจะทำให้ตกค้างและทำให้ผมร่วงหนัก ## วิธีใช้ครีมนวดให้ถูกต้อง พร้อมเปลี่ยนวิธีใช้กันรึยัง? มาลองกัน! 1. สระผมด้วยแชมพูให้สะอาด แล้วล้างน้ำจนใส 2. ชโลมแชมพูลงมือ ผสมน้ำนวดเบาๆ โฟกัสกลางถึงปลาย ไม่ต้องไปโดนโคนผม 3. นวดเบาๆ 1-2 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดเกล็ดผม 4. ทำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง หากผมมันให้เลือกสูตรเบาๆ ไม่มีซิลิโคน ลองทำตามนี้ดูแล้วมาบอกผลกันนะ! ผมฉันสวยเด้งขึ้นจริงๆ! ## เคล็ดลับจากช่างผม นอกจากวิธีใช้แล้ว ช่างผมยังมีเคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยให้ผมแข็งแรง: - หลีกเลี่ยงแชมพูที่มี SLS เพราะอาจทำให้ระคายเคืองหนังศีรษะ - สระผมวันเว้นวันจะดีที่สุด - อย่าข้ามการใช้ครีมนวดโดยเฉพาะถ้าผมแห้งขาดน้ำ - สำหรับคนแพ้ง่าย ลองทดสอบที่ข้อพับแขนก่อนใช้ ลองทำตามนี้ดูนะ! ผมจะสุขภาพดีและไม่ร่วงแน่นอน! ถ้ามีปัญหาผมแบบไหน มาคุยกันได้เลย!